ڤاناخانم:لەھەفتەیەکدا پێستت سپی دەکاتەوە
ڤاناخانم:لەھەفتەیەکدا پێستت سپی دەکاتەوە
لەھەفتەیەکدا پێستت سپی دەکاتەوە
رێژەیەکی زۆری خانمان بەدەست رەنگکردنی پێستیانەوە دەناڵێنن بەوپێیەی ھاوبەشە لەلەدەستدانی جوانی و درەوشانەوەیدا بەتێپەربوونی کات، ئەمەش کاریگەری خراپی ھەیە لەسەر شێوازی دەرکەوتنی دەرەوەیان و بۆ چارەسەری ئەو گرفتە دەکرێ پشت بەپێکھاتەی تەماتە وماست ببینرێت بۆ بەدەستھێنانی پێستێکی سپی و پاک و بێگەرد.
١. تەماتەیەک بکەرە نێو خەڵاتەی کارەباییەوە و دوو کەوچک ماستی تێبکە
٢. پێکھاتەکان بخەرە سەر دەم و چاوت و با ٢٠ دەقیقە پێوەی بمێنێتەوە بەر لەپاککردنەوەی پێست بەئاوی سارد.
٣. ئەم پێکھاتەیە ھەفتەی دوو جار دووبارە بکەرەوە.
٤. ئەم پێکھاتەیە رزگارت دەکات لەپەڵەی رەش و پێستی مردوو لەھەفتەیەکدا.
دەشتوانیت کرێمی دژە خۆر بەکاربھێنیت بەشێوەیەکی بەردەوام بەر لەچونە دەرەوە لەماڵەوە، سەرباری بەکارھێنانی کرێمی پێویست بۆ شێدارکردنی پێست و پاراستنی تا رەونەقی لەدەست نەدات.
١. تەماتەیەک بکەرە نێو خەڵاتەی کارەباییەوە و دوو کەوچک ماستی تێبکە
٢. پێکھاتەکان بخەرە سەر دەم و چاوت و با ٢٠ دەقیقە پێوەی بمێنێتەوە بەر لەپاککردنەوەی پێست بەئاوی سارد.
٣. ئەم پێکھاتەیە ھەفتەی دوو جار دووبارە بکەرەوە.
٤. ئەم پێکھاتەیە رزگارت دەکات لەپەڵەی رەش و پێستی مردوو لەھەفتەیەکدا.
دەشتوانیت کرێمی دژە خۆر بەکاربھێنیت بەشێوەیەکی بەردەوام بەر لەچونە دەرەوە لەماڵەوە، سەرباری بەکارھێنانی کرێمی پێویست بۆ شێدارکردنی پێست و پاراستنی تا رەونەقی لەدەست نەدات.
0 التعليقات:
إرسال تعليق