چوار گیراوه‌ی سروشتی بۆ قه‌ڵه‌وكردنی ده‌موچاو

چوار گیراوه‌ی سروشتی بۆ قه‌ڵه‌وكردنی ده‌موچاو

چوار گیراوه‌ی سروشتی بۆ قه‌ڵه‌وكردنی ده‌موچاو

چوار گیراوه‌ی سروشتی بۆ قه‌ڵه‌وكردنی ده‌موچاو

4
ئه‌گه‌ر روخسارتان زۆر لاوازه‌ و ده‌تانه‌وێ قه‌ڵه‌و بێت، به‌م شێوازه‌ سروشتیانه‌ چاره‌سه‌ری بكه‌ن.

1ـ كه‌وچكێك خه‌میره‌ و كه‌وچكێك هه‌نگوین و لیمۆ و ماست تێكه‌ڵی بكه‌ن تا توند ده‌بێت و بۆ ماوه‌ی 20خوله‌ك له‌سه‌ر روخسارتان بده‌ن و دواتر به‌ ئاوی شله‌تێن بیشۆن. هه‌فته‌ی 4 جار دووباره‌ی بكه‌نه‌وه‌.

2ـ زه‌یتی عه‌نبه‌ر و زه‌یتی بادام و زه‌یتی گه‌نمه‌شامی به‌ یه‌كسانی تێكه‌ڵ بكه‌ن و بۆ ماوه‌ی 15 خوله‌ك له‌سه‌ر روخسارتان بده‌ن و دواتر بیشۆن.

3ـ دوو كه‌وچك ماست و خه‌میره‌ تێكه‌ڵ بكه‌ و بۆ ماوه‌ی 15 خوله‌ك له‌سه‌ر روخسارتان بده‌ن و دواتر بیشۆن.

4ـ كه‌وچكێك ماست و كه‌وچكێك زه‌یتی گوڵه‌گه‌نم تێكه‌ڵ بكه‌ن و دواتر خه‌میره‌ی بۆ زیاد بكه‌ن و له‌سه‌ر روخسارتان بده‌ن و دواتر بیشۆن.

11:17 ص