سودهكانی شوتی كه به مێشكی مرۆڤدا نایهت
سودهكانی شوتی كه به مێشكی مرۆڤدا نایهت
خانم:سودهكانی شوتی له خانمهوهبزانه
سودهكانی شوتی كه به مێشكی مرۆڤدا نایهت
شوتی له جۆرهمیوانه ههژماردهكرێ كهتامێكی خۆشی ههیهو له دێر زهمانهوه له وڵاتی فارس وشام وتركیا دۆزراوهتهوه بهڵام درهنگ تر گهشتوه به ئهوروپا له سهدهی یازدهوه له سهدهی 16 گهشتوه به ئهمریكا
پێك هاتهكانی شوتی
1 مادهی ئاسن
2 32 پلهی گهرمی
3 ڤیتامین A_B_C
سودهكانی شوتی
1 تهڕكردنی گهده
2 چارهسهری بهدری گورچیلهو كێشهكانی میز
3 چارهسهری نهخۆشی جهرگ
4 بهسوده بۆكێش دا بهزاند
5 پێست ناسك دهكاتهوه
6 ترشهكانی لهش ڕێك ده خات خوێ ئهتوێنێتهوه بۆ ئهوهی به ئاسانی میز كهی
خانم،ئامۆژگاری،له پارشێودا شوتی له گهڵ پهنیر بخۆ تا ڕوژیهكی تهندروست به ڕێ بكهی چونكه شهتی دهوڵهمهنده بهئاو كه نایهڵی تونیت بێ
0 التعليقات:
إرسال تعليق