ماسكی قژ بۆباڵا پۆشان
ماسكی قژ بۆباڵا پۆشان
خانم،ماسك بۆبههێزكردنی قژی باڵأ پۆشان
ماسكی قژ بۆباڵا پۆشان
خانم :له بهر ئهوهی سهر پۆش قژتان ده شارێتهو نایهڵی ههوا و خۆر لێی بات ئهمه دهبێته هۆی قژڕوتانهو قژبێ هێز بون ئهم گیراوهیه بهكاربێنه بۆ پڕ كرنهوی قژ ڕزگار بون له ڕوتانهوه.
ماسكی زهردێنهی هێلكهو چای سهوزتایبهت به باڵاپۆشان هێلكه بهوه ههژمار دهكرێ زۆر به سوده بۆقژ له برئهوی به مادهی پڕوتین و ڤیتامین A دهوڵهمهنده و بهرنگاری كڕێشی سهر ده بێتهوه ههروهها ده وڵهمهنده به ڤیتامین B كه ئوكسجین به سهر ده گهیهنێ ههروهها دهوڵهمهنده به ڤیتامین D كه گرنگه بۆ گهشهی قژ ههروهها دهو ڵهمهنده به ڤیتامین D كه پێوسته بۆ هاتو چۆكردنی خوێن
خانم:بۆ به دهست هێنانی ئهم ماسكه سحریهو بهسوده 1 زهردێنهی هێلكه لهگهڵ 2 كهوچك چای سهوز تێكهڵ بكه پاشان ئهوه ماسكه بیه له سهرت له سهر پێستهكهوه تا خوارهوه بۆماوهی 30 خولهك پاشان به ئاوی شله تین به شامپۆیهك بۆ قژ ڕوتانهوه گونجاو بێت بیشۆ
خانم،ئامۆژگاری،هه فتهی جارێك ئهم گیراوهیه دوباره بكهرهوه تا سودێكی زیاتری لێوهرگری
0 التعليقات:
إرسال تعليق